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背骨・骨盤矯正— EVOL接骨院 —
背骨・骨盤矯正の症状チェックポイント
背骨・骨盤矯正の主な原因(症状)を挙げてみますので、当てはまる項目があるかチェックしてみましょう。
- 肩が凝る
- 腰が痛い
- むくみ
- 冷え症
- 生理不順
- 下半身太り
- 頭痛
- 神経の乱れ
- 血流を低下
- 便秘
- 代謝低下
背骨・骨盤矯正になる原因
骨盤は腸骨・恥骨・坐骨・仙骨の4つからなる身体の大事な基礎台です。その上にある背骨は大事な柱です。カラダの骨組みを正しい位置にもどすことで、歪みで圧迫されていた神経や血流の流れを正常に戻し、肩こりや腰痛、頭痛などの症状を取り除くこともできます。腰の痛みが取れない、頭痛が頻繁にある方。産後の体型を気にしている女性だけではなく、同じ姿勢で仕事をする方、下半身太りで悩んでいる方、猫背、反り腰、姿勢の悪い方にもオススメします。
EVOL接骨院の背骨・骨盤矯正治療法
1.筋・筋膜治療
緊張して縮んでいた筋を伸ばすことで可動域が拡がり、筋バランス、役割を取り戻します。
筋バランス・役割が整うことで、血液、リンパなど循環が良くなり、痛みを緩和するようになります。
2.運動療法
身体の全体または一部を動かすことで症状の軽減や機能の回復を目指す療法。日常生活活動訓練、物理療法、関節可動域回復訓練、歩行訓練、筋力増強、心肺機能訓練などが含まれます。
3.姿勢調節
あなたのカラダに負担のかからない姿勢に調整していきます。筋、関節、骨格の位置をバランスを診て手技・エクササイズで調整していく手法です。
4.深層筋治療
カラダの深い骨格の近くにある筋肉にアプローチしていく手法です。ただ強く押せばいい手技とは異なります。強く押す手法は間違っています。
5.呼吸療法
正しい呼吸で多くのことが改善できます。正しい呼吸の仕方をお教えします。正しい呼吸を身につけると多くの効果を実感できます。
背骨・骨盤矯正に関するよくある質問
- ボキボキしますか?
- しません。骨・関節に負担がかかる為、炎症が生じたり、神経を痛めてしまったり、関節を支える為の筋肉が緊張して硬くなる為、当院ではそのような施術は行いません。
- 痛みはありますか?
- 当院は無痛治療を目指しています。強く押したり、無理な体勢、ストレッチをしていただくことはありません。柔らかい手技療法で揺らされているような感覚の施術を行っています。
- すぐ正しい位置に調整されますか?
- 状態によりますが、関節可動域(動く幅)は広がっていきます。筋肉が緩み可動域が広がることによりカラダの本来の正しい使い方ができるようになっていきます。