痛みない生活を過ごすためには?
おはようございます!
新宿区唯一のトータルコーディネート専門院・腰痛専門院【治療からメンタルケア・トレーニングまであなたのカラダサポーター】EVOL接骨院・加藤です。
最近、初診の患者様で多い症状です!
✅寝てるんだけも、スッキリしない
✅ここ何年か朝の爽快感が無い
✅痛みが治りにくくなった
✅腰の重さが増した
✅腰が回らない
あなたも当てはまりませんか?
立った状態で、上半身を捻ってみてください!
しっかり後ろを向けますか?
向けない場合はカラダの調子が良くないです!!
私はこのチェックを自分自身の調子の評価の一つにしてます‼︎
その日のいい悪いを判断し、ストレッチやトレーニング、ケアの仕方を変えてます!
是非試してみてください!
当院では施術後に自分で出来るケアや簡単な運動の指導もさせていただきます!
人は何歳でも変われます!!
是非、私にご相談ください!
きっとあなたのカラダに痛みなく、快適な日々を過ごせることでしょう(^_^)
ご連絡お待ちしております!
【EVOL接骨院】
TEL:03-6273-1968
メール:evol.bodypro@gmail.com
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