ギックリ腰にご注意を!
こんにちは!
新宿区高田馬場で唯一の慢性腰痛整体院EVOLの加藤です。
2月に入ってからギックリ腰が多発しています。
ギックリ腰になったことある方であればお分かりだと思いますが、かなり痛くて辛いです!
痛くて歩くのもやっとです。
立てなくなり仕事も家事もできなくなる方もいらっしゃいます。
本当にこの痛みは治るのだろうか不安にもなります。
あなたがもしギックリ腰になってしまったらどうしますか?
痛いくて動けないから痛みが引くまで何もせず我慢しますか?
整形外科へ行き処方された薬を飲み痛みを抑えますか?
痛みがある腰に対してマッサージを受けにいきますか?
コルセットを巻き痛みを誤魔化しますか?
どんな対処をされるかはあなた次第です。
しかし、
腰痛専門の私からすると上記のものはオススメできません。
なぜなら、すべてその場しのぎ治療だからです!
たしかに、その時は痛みは楽になるかもしれません。
しかし、その場しのぎの治療を続けているとギックリ腰が癖になり何度も強い痛みがあなたに襲いかかります。
あなたはそれでも良いですか?
そうならないためにはギックリ腰の原因を探り当て、そこに対して施術を何度も積み重ねないと痛みが取れても痛みが再発してしまいます。
もしあなたが自分の身体を本気で変えたいなら私も全力で施術させていただきます。
p.s
ギックリ腰は予防できます。
その方法は…
身体の疲れを溜めないことです。
痛みが出る前に定期的な身体のケアを
オススメします。
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