腰痛を90日で治すために必要な4つの条件!!
こんばんは!
新宿区高田馬場、慢性腰痛専門院・EVOL(エヴォル)院長の加藤です。
もうすぐ水素吸引できるブースもできます。
毎日暑いですね!あなたは健康ですか?
私はW杯での寝不足もなくなり、大好きな夏が来たということで元気いっぱいです。
さて、見出しにもある腰痛を90日で治すために必要な4つの条件!!
あなたはわかりますか?
腹筋、背筋ではないですよ!
1、お水を飲むこと
2、簡単な運動を継続すること
3、食べているものに気を遣うこと
4、しっかり休むこと(休養すること)
この4つです!!!
諦めるのはこの4つをしてからにしてください。
当院ではこの4つをしっかり実践して腰痛を改善した患者様が多くいます。
実際に当院ではみなさんにこの4つはしてもらいます。
人それぞれやり方、タイミングは違います。
そこはあなただけのメニューを作らせていただき実践していただきます。
あなたの腰痛は改善します。
詳しく知りたい方はご連絡ください。
【EVOL】
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